Rückenschmerzen?

muss nicht sein!
Mit gezielten Übungen, effektiven Tipps und persönlicher Betreuung machen wir deinen Rücken stark – und deinen Alltag leichter!


Jeden Mittwoch – 18 Uhr – SKV Aktiv e.V.
💪 Sei dabei und spür den Unterschied!

Frauenkurs

Ehrliches Training für Frauen, die fitter werden wollen ohne Schnickschnack. Mobilität, Kraft, Ausdauer, Rücken stärken und endlich wieder ein gutes Körpergefühl aufbauen.
Du wirst sicher angeleitet, bekommst klare Übungen und ein Training, das zu deinem Alltag passt. Kein Druck, kein Vergleich, einfach gemeinsam stark werden.


Jeden Dienstag – 18:30 Uhr – SKV Aktiv e.V.
💪 Sei dabei und spür den Unterschied!